لایف استایل

تصور کنید زندگی را همینطور که اکنون می‌گذرانید پیش بروید. آیا آن را دوست دارید؟ مثلاً همین ساعتی که امروز...

بر اساس نظرسنجی مؤسسۀ گالوپ در 140 کشور جهان، 51 درصد از مردم جهان احساس تنهایی می‌کنند که تقریبا نصف...

حفظ حریم خصوصی برای بیشتر افراد بسیار مهم است. ما برای فضای شخصی خود ارزش زیادی قائل هستیم و زمانی...

بر اساس یک مطالعه، بزرگسالانی که تنها زندگی می‌کنند، 80 درصد بیشتر از افرادی که با افراد دیگر زندگی می‌کنند،...

برای بعضی از ما که بیشتر وقتمان را در خانه می‌گذرانیم حس‌وحال کسالت و احساس کلافگی و بی‌حوصلگی کاملاً قابل...

شاید تعجب کنید اگر بفهمید که استرس به تازگی به عنوان یکی از احساسات انسانی کشف شده و به رسمیت...

وقتی کسی از ما می‌پرسد چه چیزی خوشحالتان می‌کند، ما اغلب به خانواده و دوستان، شرایط زندگی و دارایی‌های خود...

این سؤال که چطور باشخصیت رفتار کنیم را می‌توان به نحو دیگری هم پرسید: چطور رفتار کنیم که مورد احترام...

داشتن خواب خوب در شب به اندازه داشتن ورزش منظم و یک رژیم غذایی سالم مهم است. تحقیقات نشان می‎دهد...

تمرکز نیاز به مقدار زیادی تلاش و زمان دارد. بنابراین حتی اگر شما یک هفته یا یک ماه تمرین کنید،...